写于 2018-11-23 12:14:00| 永利棋牌官网| 总汇

研究人员揭示了高纤维饮食与降低心脏病风险之间的联系

蜷缩在高纤维饮食中的年轻人可以在以后的生活中建立对心脏病发作的免疫力

成年早期每天食用25克谷物,意大利面,土豆和粮仓面包可降低老年人患心脏病的风险

芝加哥西北大学的这项研究首次显示了吃纤维对心脏病终生风险的影响

第一作者,宁红燕博士说:“对于年轻人或中年人来说,现在是时候将纤维作为日常饮食的重要组成部分了